宝宝现在才一个月，奶水经常不够吃的，怎么才能奶水够吃的啊

树友u37252434

2015-12-07 河北省

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树友u7185082

应该多喝一些有营养的汤汤水水，比如猪蹄汤和鲫鱼汤，注意休息，保持心情平和，最重要的是坚持让宝宝吮吸。

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树友u38092650

饮食是一方面，适当的多喝点汤水，帮助下奶的最好就是鲫鱼汤和猪蹄汤，做的时候不好太油腻，最重要的就是保持心情好，这样奶水会越来越多。

很多妈妈开始的奶水不够吃，后来慢慢就越吃越多了

2015-12-07 山东省 0

树友u36458351

可以吃花生炖猪蹄，多喝汤。

2015-12-07 广东省 0

树友u37770801

多喝鱼汤鸡汤猪脚汤这些可以催奶，不过我感觉作用不大。奶水不够就只能配合奶粉吃了

2015-12-07 江苏省 0

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