树友u31316962： 妊娠晚期随着子宫增大，孕晚期体内分泌松弛素，使韧带松弛，也会造成腰骶部腹股沟等处疼痛加重。是孕妇常见的体征，一般属正常现象，建议您饮食清淡，低盐。侧卧睡眠适当垫高下肢。按摩双手，可以热敷。散步、平躺，要适当，散步只要不感觉的累就行。也不能总是平躺着，要合理安排时间。