我也有过你那样的反应。。。但是不要担心自己有什么忧郁症。我也是那天在家家里也没有人怎么照顾我。我就自己找点事情。。出去逛逛街买点自己喜欢吃的好吃的或者找自己的朋友聊天。。你可以尝试给自己的家人打打电话。聊聊天。平常喜欢做什么现在就去做什么。或者等你爱人回家的时候让他陪你溜达溜达。或者心情不好就打打拳。听会歌。。。发泄一下！！一定要尝试着让自己开心点。。。想想将要出生的宝宝的可爱模样。咱们得自己给自己找乐子是不。