多补钙多晒太阳。多吃含钙质多的食物。

不一定，一般怀孕后孕妇体内血量增多，新陈代谢加快，正常现象，需要多喝水，补充失去的水分。

v不是，那是因为孕妇用血液供养胎儿，血虚阳亢，胎火炽盛（俗称胎热）引起的。从生理变化来看，妊娠期新陈代谢加快，能量释放多，产热多，就象一个火炉，炉膛里煤块燃烧旺，热量也就高。孕妇晚上睡觉流汗，大多与白天进食了高能量的食物，或是晚上睡觉过于保暖有关。不必太紧张，平时不要过于太滋补，注意营养均衡就好。祝健康！