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树友u38083773

怀孕期间便秘该怎么改善？

2015-12-17 广东省
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★ 推荐回答
树友u6930090
可以喝酸奶，酸奶可以帮助缓解便秘的。还有红薯、熟透的香蕉都是不错的选择。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-12-17 广东省
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其他回答
快乐kiss向日葵
多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用香皂沾水后刺激肛门帮助排便。
2015-12-17 山东省 1
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广东羊宝妈
首先要从饮食上改善。平时一定要注意不能够吃上火的食物。尽量吃清淡一点的，多喝温开水。可以喝酸奶缓解便秘的。慢慢就会好的。
2015-12-17 广东省 1
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快乐kiss向日葵
多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用香皂沾水后刺激肛门帮助排便。
2015-12-17 山东省 1
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