树友u39019677
坐月子奶水不多怎么办？
2015-12-18
山西省
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浪漫乡间
月子内奶水不多，可以多喝汤水，或者喝一些下奶的汤水，比如鱼汤，猪筒骨汤，还有鸡汤等等
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树友u11655012
宝妈多注意喝汤水，保持良好的心情这样有利于奶水分泌，可以炖排骨之类的时候加一些通草帮助下奶，平时注意多让宝宝吸吸
2015-12-18 山东省
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树友u4891340
奶水不多是可以多喝一点汤水之类的食物才可以的，平时可以注意多休息一下不可以太累了，同时可以适当的做好保暖工作才可以的，也可以有好心情的，
2015-12-18 河南省
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大酱炒鸡蛋
可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式进行催奶。此外，妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，避免由于乳汁分泌减少引起的焦虑情绪。
2015-12-18 辽宁省
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