主要是因为上火的原因吧所以现在这段时间的话你可以每天多喝点白开水的，平时的时候吃一些苹果香蕉新鲜的水果蔬菜就可以了

孕期是很容易便秘的啊，早期还好，越往后，大便越难拉的啊，我原来就是这样，大便好些天都不拉啊，也不能吃药物，后来是喝的那个三孩低聚果糖，便便才比较顺的了啊，你最好是喝喝这个，然后吃吃红薯粥什么的，大便就会好的

吃点润肠的食物香蕉。蜂蜜。骨头汤，平时多喝开水别上火。孕期便秘坏肚子很正常的。保持好心情都要当妈妈了得高兴的、祝你快乐