蛋清得一岁以后的，最好是晚点再添加，先添加蛋黄吃吧，吃点准成的食物，不要给宝宝冒风险吃东西，别的营养的时候有的是，自己做的辅食啊，买的米粉啊，都可以吃，我就是给宝宝做辅食吃，除了买的谷之爱小米米粉，别的辅食都是给宝宝做，