树友u36598956
生完孩子后现在两个月了，坐时间稍微长点腰就疼，可能是月子里没养好也有点受凉，有没有什么挽救的办法？很担心影响以后的生活，
2015-12-19
河北省
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树友u31316962
你好，现在已经有症状了，建议尽量少干活，做些保健操可以，修养一下随着孩子大了慢慢能缓解好多
树友u36598956：
谢谢，那都可以做些什么保健操呢？还有如果用收腹带和臀带会有所帮助吗？
树友u31316962：
收腹带拖带都不会有帮助有时候还会期反作用，就做产后保健操就可以
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