您好，根据症状，结合孕期，比较常见的情况。妊娠后，骨盆韧带松弛，胎儿生长，骨盆前倾，腰椎付担加重，腰肌易劳损，椎间盘也易突出，神经根的刺激，压迫症状所致。建议注意休息，少弯腰，不久站久坐，可轻柔按摩，热敷，缓解症状。穿软底平跟鞋，睡硬板床，适当活动，注意保暖，避免受凉，受潮的情况。