大家好，备孕期间遇到点疑问，看了一本书，书上说宫颈粘液高峰值那天就是排卵当天，结合了排卵测试纸，22号早上，下午测强阳，晚上转弱，这天宫颈粘液多且有弹性，达到了高峰（因后几天都减少，所以暂时确定22号是宫颈粘液高峰），原本认定这天就是排卵日，可23号测依然强阳，24号早上排卵试纸测试强强阳（比22号更加深色），弄得我都糊涂了，到底22号是不是排卵日？排卵试纸和宫颈粘液法哪个更可信？希望各位宝妈帮帮忙！