怀孕三个月了便秘怎么办

树友u36453229

2015-12-24 河南省

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树友u16506234

怀孕期间比较容易上火造成便秘是很正常的事情，宝妈可以多吃一些青菜、水果等食品，或者是每天喝一杯蜂蜜水，既可以增加营养又可以缓解便秘的情况。

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树友u11655012

宝妈平时注意不要吃太多油腻及辛辣的食物了，多吃水果蔬菜，多喝水，每天喝一些蜂蜜水，及喝杯酸奶这样就可以缓解了

2015-12-24 山东省 0

树友u22983180

你好,怀孕孕期是会容易导致上火便秘的哦,多喝水多吃水果和蔬菜的哦,少吃热气上火食物哦

2015-12-24 广东省 0

树友u5560246

建议怀孕期间注意适当运动，饮食方面宜清淡营养，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如果便秘状况严重，最好到正规医院相关科室咨询，避免自行药物治疗，以免对胎儿的发育产生影响。

2015-12-24 江西省 0

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