树友u37528809
请问那些食物可以降血糖
2015-12-24
广东省
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树友u32719589
谷类有纯燕麦片等五谷杂粮，水果可以选择苹果、梨、柚子等低糖的，蔬菜苦瓜、番茄、芹菜、丝瓜、白萝卜等膳食纤维多的，降血糖还要少吃多餐，餐后适量运动15到20分钟。
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