树友u39054406
怀孕13周了，一直睡眠不好，总是睡睡醒醒，怎样可以改变这现象
2015-12-26
河南省
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下雨天xu
孕期的睡眠也是很重要的。睡眠不好的话白天可以午睡不要太久了，睡前可以用热水泡一下脚会比较好。
树友u39054406：
白天睡得很少，也是睡一下下就醒了，更多时候连午觉都没睡过
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