跟平时一样就可以了，书上说的那些条条框框根本就不可能完全做得到的，不过亲说的那二种还是可以注意得到的，我怀孕的时候也天天洗澡，除非洗头时间会长一点，一般是不超过十五分钟的，超过的话估计是妈妈的动作太慢了。