孕期怎样预防便秘_宝宝树

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树友u3002763

孕期怎样预防便秘

2015-12-28 河南省

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★ 推荐回答

树友u5061221

孕妇要多饮水，多吃富含粗纤维的瓜果和绿叶梗茎蔬菜，如香蕉、苹果、梨、葡萄、菠菜、苋菜、黄瓜和海带等。吃些香油及黑芝麻，可以帮助通便。

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2015-12-28 江西省

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其他回答

初见小黄鸭

多喝水多吃果蔬

2015-12-28 广东省 0

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树友u32314653

多喝水吃青菜

2015-12-28 上海 0

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树友u34973676

可以多喝水，多吃蔬菜水果，适量喝些蜂蜜水

2015-12-28 北京 0

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