孕期是很容易便秘的啊，早期还好，越往后，大便越难拉的啊，我原来就是这样，大便好些天都不拉啊，也不能吃药物，后来是喝的那个三孩低聚果糖，便便才比较顺的了啊，你最好是喝喝这个，然后吃吃红薯粥什么的，大便就会好的

好多孕妈都会孕期便秘，这个现象挺普遍的啊，我最近还算好点，为了不便秘我查了下，吃粗纤维蔬菜比较合适，多喝水。

建议亲平时可以选择香蕉菠菜红薯玉米来缓解便秘现象。平时也要多注意补充自身的水分。