宝妈你好，山楂是健胃消食，而且具有活血化瘀的作用，对宫缩有一定的效果，但是因其具有活血化瘀的作用，孕妇尽量少吃或者不吃。不建议大量食用山楂，容易因其胃酸分泌过多，其次，山楂片含糖量高，对宫缩没有特别的效果。