孕育养娃神器
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不习惯左侧睡,老是左侧睡不着要不就是左侧睡着了起来夜尿的时候就是平躺着醒了,这个有影响吗?
有没有孕妈一到晚上就睡不好左右平躺都不好睡尔而会爬在床上屁股翘起来几分钟会比较舒服有同样的孕妈吗?
怀孕到现在了,有一整晚睡不着的宝妈吗?
严重失眠,昨晚就睡了两三个小时,今天白天躺半天也睡不着,不知道是不是吃黄体酮的原因??黄体酮对睡眠有影响吗?
怀孕初期几点睡觉最好啊?早上几点起最好啊?每天早上喝粥好么?