孕妇缺钙的食物有哪些

树友u37158002

2016-01-11 江苏省

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树友u22726315

孕期补钙的话可以吃点钙片，也可以多吃含钙量的食物，像是豆腐、鱼类等食物

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树友u10939403

亲，是不要担心的哟，宝妈就是可以吃点迪巧的钙片的，是要多喝点牛奶和骨头汤的，是可以促进钙的吸收的，对宝妈是比较的好的哟

2016-01-11 河北省 0

树友u12407752

若是想要补钙的话像虾皮、牛奶、大骨煲汤、花生、鸡蛋、等等都是的但倘若缺钙严重的话那么也可直接补充钙片那样的话对于补钙来讲效果也会更好以及也更明显喔

2016-01-11 广东省 0

树友u4192737

你是说补钙的食物吧，可以多吃点牛奶，奶酪，虾皮，芝麻酱，莴苣，这些都是含钙量比较丰富的。当然，如果缺钙严重的话，还是直接吃补钙的保健品效果更好一些。

2016-01-11 河南省 0

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