孕妇便秘怎么办？急，吃点什么可以改善呢？

树友u37769606

2016-01-11 浙江省

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树友u16506234

怀孕期间比较容易上火造成便秘是很正常的事情，宝妈可以多吃一些青菜、水果等食品，或者是每天喝一杯蜂蜜水，既可以增加营养又可以缓解便秘的情况。

其他回答

树友u38534988

我也有过一段时间便秘，后来每天定点上卫生间，还有就是多喝水多喝汤，尽量不要吃不易消化的食物

2016-01-11 江苏省 0

树友u29450443

孕妇便秘多吃水果蔬菜，尤其是像含有膳食纤维的食物芹菜，胡萝卜都不错的。

2016-01-11 河南省 0

树友u36257473

红薯

2016-01-11 广东省 0

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