树友u35428603
严重便秘，根本上不出大号，特别干，怎么办？有什么药可以缓解一下吗？
2016-01-16
北京
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树友u40533171
早上起来刷牙后，先喝大半杯温水进去，如果肠胃还可以的话喝蜂蜜水也可以，平时多吃青菜.苹果和香蕉，不要吃上火辛辣的食物，我前几天也是这样，我这样试了几天，好多了！
2016-01-16 福建省
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树友u21603296
我没怀孕之前就经常便秘，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，温水冲，现在每天都会大号，一定要坚持喝
2016-01-16 吉林省
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树友u31596627
我也是的现在好多了，自己实验了几种，推荐给你，1、早上起来配着熟香蕉歌蜂蜜水，特熟的不要吃生的。2、每天一定要定时上厕所，养成胃肠蠕动的习惯，不要憋着，实在上不出用下开塞露，自己不要太用力，让肠运动自己出来，这个会有点难，自己把握尺度。3、多喝水，多吃粗纤维的食物。希望能帮到你，加油！
2016-01-16 吉林省
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