您好，孕妇在孕期要补充营养，但是也要保持合理体重，孕妇奶粉适量喝一些可以，不要过量补充，以免引起孕期肥胖。但是孕期要尽量补充一些孕期必需的维生素，可以吃金斯利安多维片，金斯利安多维片是根据中国人的体质、中国人体内微量元素的含量、严格按照国家营养学会制定的孕期各种维生素和微量元素补充剂量的标准制造的。补充所需叶酸同时补充其他维生素，安全有效。可以一直吃到哺乳期结束。祝您好孕！