你的奶水少，平常可以多让宝宝吸一吸，奶水是越吸越多的，每天隔两三个小时就给宝宝吸一吸，那样过阵子奶水就会多的，也可以喝些催奶的汤水，比如鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，注意平常不要吃回奶的食物，比如韭菜，人参等等