宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
树友u40773635

奶水不足 怎么办

举报
推荐回答
树友u35536996
宝妈你奶水不够吃是不是刚生完宝宝没多久身体没恢复好,气血不足引起的呢,我坐月子那段时间奶水就不足,医生说我是气血不足呢,给我推荐的哺泉,说是高温萃取的,补气血特别好的,我就买着试了试,结果真的就有好多奶水了呢,宝妈你也可以试试哦。
举报
其他回答
youwoxin
宝妈多吃点汤水类的食物,比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤,这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情,让宝宝勤吸吸,刺激泌乳素分泌,奶水是让宝宝越吸越多的。
2016-01-21 山东省 0
举报
树友u28753914
如果每次宝宝吸完还有剩,记得用吸奶器把剩奶吸出来,另外,除了吃饭时喝汤外,每个小时要补充250毫升的水
2016-01-21 广东省 0
举报
树友u31983364
吃好喝好心情好奶水就多,蔬菜水果鲫鱼汤猪蹄汤乌鸡汤之类多喝
2016-01-21 江苏省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

相关知识

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具