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树友u37055621

备孕及孕期该怎么样补钙呢

2016-01-22 山东省
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★ 推荐回答
树友u11655012
一般备孕期间只要注意保持营养均衡就可以了，每天坚持喝一些牛奶也可以帮助补充钙的，备孕期间需要注意夫妻一起补充叶酸
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-01-22 山东省
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其他回答
树友u28716175
吃钙片或者液体钙，吃含高钙的食物，多吃豆类，豆浆
2016-01-22 广西壮族自治区 0
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树友u25571762
备孕期多吃一点，含钙量高的食物，另外多吃一些，绿叶蔬菜，这样对胎儿和宝妈都很好，也可以补充一定的叶酸
2016-01-22 贵州省 0
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树友u3914442
孕妇的整个孕期都可以选择含钙丰富的食物比如动物肝脏豆类制品。运动鞋也可以选择孕妇钙剂。
2016-01-22 河北省 0
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