27周了现在便秘特别严重有什么法吗

树友u40263500

27周了现在便秘特别严重有什么法吗

2016-01-24 河北省

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树友u40086471

平时一定多喝温开水，要大口大口喝，每天早上空腹一杯温开水或蜂蜜水。每天早餐后固定时间去上厕所解大便，无论有没有固定时间都去马桶上坐着酝酿，习惯成自然的，过不了几天就会每天这个时间会要上厕所(我现在每天如此)！平时多吃蔬菜水果，酸奶，五谷杂粮也要吃，已经便秘了，就多吃一点南瓜，红薯，玉米之类的，希望对你有帮助

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2016-01-24 浙江省

其他回答

树友u38576997

我之前也很严重，最近喜欢上了烤地瓜，天天都吃一个突然发现不便秘了

2016-01-24 宁夏回族自治区 0

树友u33430600

我喝蜂蜜水，有效果

2016-01-24 湖北省 0

树友u37054325

早上起床以后喝一大杯温盐水，一定要是温的，大口喝

2016-01-24 安徽省 0

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