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树友u36619470

怀孕36周零1天，最近晚上总失眠睡不着，白天也不敢睡，有没有解决失眠的办法？

2016-01-26 重庆
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树友u15505836
一般怀孕后期的时候比较难受的，所以尽量多注意在睡觉之前可以喝一杯牛奶这样可能会好一些。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-01-26 辽宁省
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其他回答
树友u11895928
孕期的时候会有失眠的现象是很正常的建议宝妈可以听听胎教音乐会比较好的。
2016-01-26 江苏省 1
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树友u30948983
多出去溜达~我下午一睡觉晚上就失眠~所以我老公下午都带我出去，晚上他给我捏脚捏腿捏肩敲背就不失眠啦~
2016-01-26 北京 0
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树友u32465705
你好，总是睡觉睡不着觉的情况下，但是到了睡觉前听点轻松的音乐，喝杯热牛奶的。
2016-01-26 北京 0
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