宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友u32769383

腰部后面两侧肌肉有时候酸痛难忍，怎么缓解？

2016-02-04 山东省
举报
★ 推荐回答
树友u40024338
做狗趴式，跪趴在床上，四肢和身体成90度，腰部自然下垂在挺起，每个动作10秒，做10次
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-02-04 江苏省
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具