树友u30752690
便秘一个星期了怎么办？孕妈们有木有这样过？求方法谢谢了！
2016-02-06
广东省
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树友u24279766
饮食方面要注意清淡些，要多喝些温开水吃些水果蔬菜，适当喝些蜂蜜水有助于排便。
树友u30752690：
谢谢！
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树友u41649106
可以吃些火龙果，效果不错的
2016-02-07 河南省
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树友u35342638
我也便秘，而且很严重。我现在每天都吃很多东西，吃两碗饭，很多菜。还喝一大碗汤，把肚子塞的满满的，感觉不胀的时候就吃水果，喝豆奶。所以我现在上厕所很舒畅，有时候一天上两次。不过放辣椒的菜我吃的少，猪肉或猪蹄都要吃一
些，不要太挑食了。这是我的方法，不知道对你有没有帮助。
2016-02-06 安徽省
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树友u40154935
吃一条香蕉没问题的
2016-02-06 广东省
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