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树友u40268125

孕期便秘怎么办 好痛苦啊

2016-02-16 吉林省
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下雨天xu

怀孕期间如果便秘的话就是饮食方面太热气上火了，建议宝妈一定要吃的清淡一点，多吃点香蕉。
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2016-02-16 重庆
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其他回答
树友u16506234
怀孕期间比较容易上火造成便秘是很正常的事情，宝妈可以多吃一些青菜、水果等食品，或者是每天喝一杯蜂蜜水，既可以增加营养又可以缓解便秘的情况。
2016-02-17 天津 0
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树友u6650744
孕期建议多喝水，还要注意清淡饮食啊，多吃水果蔬菜啊，还要适量运动啊，还可以吃一点益生菌调理一下自己的肠胃啊。
2016-02-16 吉林省 0
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树友u36225507
便秘可以喝酸奶，平时也要多喝水，多吃蔬菜水果。
2016-02-16 广东省 0
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