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怀孕两个多月,睡眠不好,怎么睡都累,今天没睡好,肚子上还起了个小豆豆,这是怎么了?

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树友u4891340
可能是刚怀孕不适应引起的,可以在平时注意一下的,要保证心情舒畅的比较好,不要吃过敏的食物也不要吃上火的食物,如果有不舒服的情况就要检查一下的,
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树友u39474699
你好一般来说怀孕以后容易出现睡眠质量下降的情况,这是非常正常的,睡觉前半小时喝一杯牛奶。
2016-02-22 山东省 2
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