缺钙，4周开始就抽筋，麻木了。从小不喝牛奶，不吃药，现在不吃鸡蛋，有什么补钙的食物或水果，求推荐！_宝宝树

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树友u39833234

缺钙，4周开始就抽筋，麻木了。从小不喝牛奶，不吃药，现在不吃鸡蛋，有什么补钙的食物或水果，求推荐！

2016-02-23 陕西省

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★ 最佳回答

树友u38447240

虾皮也补钙，可以炒菜的时候放一点。鸡蛋和牛奶都含有优质蛋白最好能吃哦！为了宝宝忍忍

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-02-23 北京

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其他回答

树友u39713903

叶酸一定要吃

2016-02-23 广东省 1

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树友u40603191

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树友u42492719

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2016-02-23 陕西省 0

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