孕期便秘怎么办？

树友u36132183

2016-03-01 山东省

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树友u33648390

自己注意多吃些芹菜，蕃薯叶，或者是火龙果吧，这些对孕期便秘都是有效果的，而且便秘时不可以用力不然痔疮都要出来的就容易有便血

其他回答

树友u16506234

怀孕期间比较容易上火造成便秘是很正常的事情，宝妈可以多吃一些青菜、水果等食品，或者是每天喝一杯蜂蜜水，既可以增加营养又可以缓解便秘的情况。

2016-03-01 天津 0

树友u28982990

孕期是很容易便秘的啊，早期还好，越往后，大便越难拉的啊，我原来就是这样，大便好些天都不拉啊，也不能吃药物，后来是喝的那个三孩低聚果糖，便便才比较顺的了啊，你最好是喝喝这个，然后吃吃红薯粥什么的，大便就会好的

2016-03-01 安徽省 0

树友u42942799

多喝水，多吃蔬菜水果，每天尽量吃粗粮，玉米，地瓜，黑芝麻，最重要的是一定要多走动，促进肠胃蠕动

2016-03-01 大洋州国家 0

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