您好，建议您服用0.4Mg规格的斯利安叶酸，在叶酸和孕妇维生素领域斯利安还是十分权威的。早在上个世纪80年代就联合美国进行了叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证，准妈妈在每天服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%，孕期3个月后可以换成金斯利安多维，叶酸含量也是0.4毫克，其主要成分是B族维生素、维生素C、维生素D等，而且金斯利安多维片是根据中国人的体质、中国人体内微量元素的含量、严格按照国家营养学会制定的孕期各种维生素和微量元素补充剂量的标准制造的。可以一直吃到哺乳期结束。祝您好孕！