大便干拉不出，大便时特别费劲，要使出全身力量，有时使劲使的阴道就像肿了一样，特疼，都不敢坐了，

树友u39982190

2016-03-16 江苏省

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树友u42319828

多吃水果蔬菜，多喝水，早上起来喝一杯凉白开水，会好些哦，坚持几天就好了，我跟你一样，不过现在不了，最好别上火，上火就又不行了

树友u39982190：我每天睡眠质量一点都不好，老是失眠多梦易醒，

其他回答

树友u41443723

吃润康孕妇的营养品

2016-03-16 湖北省 0

树友u40040498

每天喝杯蜂蜜水会好些，不过要坚持。

2016-03-16 湖南省 0

树友u37407563

不能够太使劲的，每天多点水果，多喝水。

2016-03-16 江苏省 0

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