睡不好觉，每晚都会做梦，到了半夜两三点钟就会从梦中醒来，然后就很难再入睡，要怎么办？

树友u40396851

2016-03-16 山东省

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树友u42901347

我也是，现在天天一两点钟就醒了，明天还要上班

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树友u39884234

我半夜就是基本两个小时一醒，经常醒了就睡不着了。天天睡不好。持续半个多月了！精神压抑感觉自己快崩溃了

2016-03-17 内蒙古自治区 0

树友u42273614

我也是，每天都是最多两小时一醒，醒来后半天再睡不着，吃上点东西才有睡意，我是一醒来就吃水果吃饱了就有睡意了，多吃水果也对宝宝好不占肚子。

2016-03-17 甘肃省 0

树友u42350285

一样，现在又醒了，哎

2016-03-17 广东省 0

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