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树友u42982587

怀孕9周便秘很严重，几乎一周大便一次，每次大十分艰难，肚子总是咕咕响，还总是放屁！我每天都会保证喝一次水果汤或者是稀饭，有没有什么快速有效的缓解便秘的方法？

2016-03-17 山西省
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树友u41622518
我早上起来喝一杯蜂蜜水（水不要太烫会没营养的） 然后再喝一杯比较烫的温水会有用，我就是便秘还消化不良，天天吃粥水吃太精细了 要吃点粗粮
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-03-18 广东省
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其他回答
树友u42678991
多喝点萝卜汤
2016-03-18 山东省 0
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姝姝宝宝2016
每天早上空腹先喝一点温开水，每天必须吃香蕉，平时吃饭细嚼慢咽。多喝水
2016-03-18 山东省 0
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树友u43503832
芝麻糊加蜂蜜效果挺好的
2016-03-18 浙江省 0
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