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树友u41890040

孕妇不便便怎么办?

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树友u42349815
和你怀孕天数一样,我前期时也便秘,严重时肛裂,早起一定要喝一大杯温水,大口喝,要不到胃不到肠,反而会尿频,苹果和香蕉对便秘很管用,最关键的还是养成每天定时排便,我是拉不出来的要去蹲蹲,慢慢的一到点就想去,习 惯成自然嘛!愿你尽快好转!
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树友u42599050
弥猴桃效果最好
2016-03-18 北京 0
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树友u41898746
我喝蜂蜜水效果还不错。多吃芹菜白菜帮子,含纤维多的。实在不行,就吃纤维片了
2016-03-18 山东省 0
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树友u35932426
多吃蔬菜,水果,可以吃点粗粮,早上起来喝杯水,适当的运动
2016-03-18 湖北省 0
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