雪冰冰的妈妈
亲们 宝宝还不到四个月 一直吃母乳 今天突然奶水感觉不够吃了 我想知道现在炖什么汤下奶最快 多推荐几种 谢谢啦
2016-03-18
河南省
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树友u26163680
猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，可以买点通草加在里面，主要是多喝汤一类的，水也要多喝，各种有营养的汤都有效果，前几种是效果最好的
雪冰冰的妈妈：
谢谢亲 麻烦问一下通草是什么 药店都有卖吗
树友u26163680：
通草药店就有
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V生如夏花
宝妈，首先一定要坚信自己奶水充足，可以满足宝宝需求。千万要保持好心情。越是担心奶水少越会少奶。其次，多喝猪脚汤，鸡汤，一定是浓的那种。还有甜酒煮鸡蛋，这些下奶效果都很好。另外还有要保持多喝水。
2016-03-18 广东省
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树友u32867749
听说最好的就是猪蹄跟黄豆一起炖吧…反正我就天天不是排骨就是鱼汤…青菜汤也喝…是汤都喝了
2016-03-18 湖南省
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绿雅竹宝妈
用鲫鱼和姜去熬汤喝，我个人喝这个汤下奶很快。
2016-03-18 广东省
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