树友rbf49k39
请问下各位宝妈，现在差不多7个月了，每晚吃一碗半的饭就觉得特别顶胃，有什么可以缓解的方法吗？
2016-03-20
北京
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树友u36043682
少吃一点 站起来走走 然后拿靠枕斜着靠上去 要好点 可能你怀的有点上
树友rbf49k39：
嗯，可能吧！
树友u36043682：
你试试 我也是胃抵的难受 缓解的方法就是靠垫靠着 人侧躺 舒服的多
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树友u41135825
并非每餐都要吃米饭，可以吃面条，粗粮面包，水果搭配酸奶，另外每天要慢慢散步，有点运动量有助增加食欲。
2016-03-20 广东省
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树友u12514142
吃那么多，是太撑了吧。那你可以少吃多餐，干嘛非要搞得自己那么撑呢。我每餐半碗饭半碗汤都撑了。饿了在吃嘛
2016-03-20 广东省
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树友u36927502
吃多了，分开吃。
2016-03-20 江苏省
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