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树友u37361601

现在怀孕六个月~我看网上都说孕妇适合左侧卧睡~可是我每次睡着后就自动变成平躺着睡了,怎么办?

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树友u41059130
我的情况和你一样,总是半夜醒来后才改回左侧睡,偶尔短暂时间平躺睡是没问题的,如果经常这样,可以选择孕妇专用睡枕,或者在侧睡时腰后放一个枕头,会有一定效果。
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树友u40197510
其实都是建议左侧睡好,你说那样都睡不着,还不是的怎么睡舒服怎么来了,免的宝妈休息不好,对吧!
2016-03-21 IP未知 0
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树友u37233996
我也是,睡之前是左侧睡,醒来发现自己是平躺着了,然后左侧睡更腰酸背痛的,我就换右侧睡了
2016-03-21 广东省 0
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树友u38364938
我也是的,嘿嘿,醒了再左侧睡
2016-03-21 浙江省 0
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