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树友u39506388

孕妇小腿抽筋怎么办?

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树友u44416477
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莲藕宝宝驾到
我也是最近开始半夜小腿抽筋,现在每天喝200ml的纯牛奶,再坚持吃复合维生素,感觉有点好转哦
2016-03-22 江苏省 0
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萌祺祺1314
应该是缺钙或者劳累引起!如果休息好了还有的话就是要注意补钙了
2016-03-22 山东省 0
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树友u26601329
应该是缺钙了!每晚睡觉前喝杯牛奶,补钙效果比较好!现在也可以吃钙片来补钙了!我还没有出现抽筋的情况,就是腿会感觉酸酸的,所以现在是隔一天一吃钙片,因为担心便秘和胎盘老化!牛奶,虾皮,芝麻酱补钙效果都很好!能食补尽量食补!但是严重的话就必须吃钙片了!
2016-03-22 吉林省 0
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