，月子期间不太建议减肥的，但是也不要大吃特吃，在不影响乳汁分泌的前提下适当的控制一下饮食避免肥胖的发生，一般建议产后的四个月再有计划的去减肥。月子期间常见的月子病主要是关节痛和子宫脱垂，只要注意休息，不要干重活，不要抱宝宝太长时间，保持干净清洁问题不是很大的。

要少吃多餐，汤不要放盐，要买适合自己的束身衣来穿，不要喝那么多水

减的太早了吧！无论顺产还是剖腹产元气都还没回复你能减肥吗？什么样的方法也不适合你，出了月子在减吧