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树友u41579630

我怀孕21周,可却涨了24斤了,从怀孕就没什么反应,一天三顿饭正常吃,不加餐,每天走五六公里,但是体重增加的很快,怎么办

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树友u44463045
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bama的好孩子
减少饭量,减少能量高,含糖量高的食物的摄入
2016-03-23 北京 0
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树友u38844335
医生说每天吃半碗米饭就好了,可以多吃蔬菜,少吃糖分含量较高的食品吧,米饭含糖量也挺高的哦
2016-03-23 江苏省 0
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树友u38566890
厄,这还真是有点难控制,毕竟都没其他特别情况,要不糖分高的食物控制一下
2016-03-23 浙江省 0
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