我怀孕21周，可却涨了24斤了，从怀孕就没什么反应，一天三顿饭正常吃，不加餐，每天走五六公里，但是体重增加的很快，怎么办

树友u41579630

2016-03-23 河北省

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树友u44463045

我也是21周，但是没有你说的那么胖，我在想你怎么长的那么快

其他回答

bama的好孩子

减少饭量，减少能量高，含糖量高的食物的摄入

2016-03-23 北京 0

树友u38844335

医生说每天吃半碗米饭就好了，可以多吃蔬菜，少吃糖分含量较高的食品吧，米饭含糖量也挺高的哦

2016-03-23 江苏省 0

树友u38566890

厄，这还真是有点难控制，毕竟都没其他特别情况，要不糖分高的食物控制一下

2016-03-23 浙江省 0

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