医生有让控制体重吧！如果觉得严重，可以去看下营养科医生，她会根据你的日常饮食来调理的。 我重了20斤，孕周和你一样，但是医生也说要我控制，不然容易引起血糖高，对宝宝不好，建议我去看了营养科医生，医生就根据我的饮食建议我少吃半碗饭就好，其他不变，所以我也建议你去看看，医生会根据你饮食的摄入量来的