大家好，请问我生了宝宝后阴道很干涩要怎么办？

树友u31699998

2016-03-27 江苏省

★ 推荐回答

树友u41845709

多做出汗的运动，多吃蔬菜，放松心情，有助于回复

树友u31699998：好的，谢谢

树友u41845709：三个月少吃辛辣和油大的食物，多吃蔬菜多跑跑步，跑到汗透衣服，坚持3月，还有就是心情很重要，同房时更重要，一般三月下来就会好

树友u31699998：要带宝宝没时间跑步

树友u41845709：你不出汗加速代谢，是不会有效果的，每天跑30分钟不停就能达到效果，实在不行条件允许弄个跑步机，实在不行就在家里门外跳绳也能达到效果

其他回答

树友u34247302

有炎症好像是，好像在朋友圈里看到过类似的，也不知道是不是

2016-03-27 河北省 0

树友u35167731

没什么办法，只有等内分泌慢慢恢复平衡，别担心，会慢慢好的，

2016-03-27 四川省 0

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