请问18-20周左右的宝妈们，你们吃饭一般吃多少？和以前有变化吗？体重每月增加多少算合理呢？

小金猴终于来啦

2016-03-29 北京

★ 推荐回答

树友u40871843

孕前期，前后共增加2公斤为宜，孕中期，前后共增加5公斤为宜，整个孕期体重增加不超过15公斤为宜，孕期最好少食多餐，保证营养均衡，后期尤其注意控制体重哦！

其他回答

树友u29104162

每天早上10.30下午4点加餐水果。体重就涨了3斤

2016-03-29 河南省 0

树友u38939314

每个月体重控制在三斤以内，不要过度进食

2016-03-29 辽宁省 0

树友u39232067

就是正常吃饭。跟平时一样。不过中间会饿。所以都是零着吃。吃点水果和零食，就过去了。

2016-03-29 河北省 0

宝妈也在问类似的问题