树友u39028244
最近小腿抽筋，手臂发麻，除了吃钙片，什么补钙最好
2016-03-29
重庆
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其他回答
树友u36712481
多煮点牛骨头汤喝，听说牛骨头汤补钙很有效的
2016-03-29 山东省
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树友u29135734
孕妈妈补钙选择钙剂最好是选择液休的钙剂，吸收好补钙效果明显，还要注意食补多吃含钙丰富的食物，同时补充维生素D，促进钙的吸收
2016-03-29 北京
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树友u37491939
喝牛奶吃奶酪虾皮，虾皮最好用油煎一下，不过要多晒太阳吃再多不晒太阳也是补不了钙的
2016-03-29 天津
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