宝妈多喝水也管用，还有宝妈平时吃的清淡点。别给宝宝穿那么多太热也容易上火

如果是吃纯母乳宝宝不喝水也没什么大碍的，因为母乳里面水分比较多，而且母乳一般不容易上火，如果吃奶粉中间就得给宝宝喂水，他刚醒来饿的时候你就先给他喝水，那样他肯定喝，过一会儿再给喂奶，不然宝宝吃饱了就不愿意喝水了，对付不喜欢喝水的宝宝只能这样，我家宝宝有时候也是这样的

应该是你上火了，宝宝喝了你的奶也会跟着上火的 。宝妈每天晚睡前可以用凉开水冲一杯盐水喝，个人感觉效果不错